Catat! Ini 5 Daftar Makanan dan Minuman yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat

Oleh sebab itu, pengidap asam urat disarankan untuk berhenti minum alkohol. 

Namun, apabila kamu tidak mengidap asam urat, tetapi kamu mengonsumsi alkohol, penting untuk tetap membatasi asupannya.

BACA JUGA:Benarkah Ini Penyebabnya? Korban Miliki Riwayat Asam Urat dan Darah Tinggi

BACA JUGA:Menghindari Konsumsi Makanan Tinggi Purin untuk Menjaga Kesehatan dari Asam Urat

 

5. Sirup jagung fruktosa tinggi

Sebagai bentuk pemanis buatan yang mengandung fruktosa tinggi, sirup jagung bisa memicu kambuhnya asam urat. 

Kalau tidak mau hal tersebut terjadi, kamu harus mengurangi atau tidak mengonsumsi sirup jagung ini sama sekali. 

Sebagai gantinya, kamu bisa mengonsumsi pemanis alami seperti madu atau sirup maple yang tidak mengandung gula tambahan. 

 

Itulah beberapa makanan dan minum yang harus dihindari bagi penderita asam urat. Semoga artikel ini membantumu.

Sumber: