Catat! Ini 5 Daftar Makanan dan Minuman yang Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Urat

Bahkan terkadang, rasa sakit dan peradangan di area sendi dapat membuat berjalan atau berdiri menjadi sangat menyakitkan.

 

2. Jeroan 

Jeroan atau bagian organ dalam hewan memang banyak diminati karena rasanya yang lezat. Biasanya jeroan diolah dengan cara digoreng atau dimakan bersama dengan sambal. 

Namun, mengonsumsi jeroan terlalu sering bisa memicu kekambuhan asam urat. Hal ini karena, jeroan tinggi kadar purin. Purin yang masuk ke dalam tubuh akan dimetabolisemt menjadi zat asam urat. 

BACA JUGA:Bikin Asam Urat Naik, Ini Dampak Buruk Makan Tahu Berlebihan

BACA JUGA:Manfaat Minum Rebusan Daun Salam, Baik Buat Asam Urat hingga Diabetes

 

3. Minuman manis dan permen

Makanan dan minuman yang mengandung tinggi gula dan fruktosa dapat memperburuk penyakit asam urat. 

Jika kamu mengidap asam urat, sebaiknya hindari jenis makanan dan minuman manis tersebut. 

Adapun contoh minuman manis yang perlu pengidap asam urat hindari adalah minuman bersoda. Sedangkan untuk makanan manis, permen adalah salah satu makanan yang perlu dihindari. 

 

4.Alkohol

Alkohol mencegah ginjal menghilangkan asam urat dan menariknya kembali ke tubuh. Akibatnya, asam urat akan menumpuk dalam ginjal.

Sumber: