Tanda Pasangan Sedang Depresi dan Membutuhkan Dukungan

Pasangan Anda mungkin mengalami kesulitan mengambil keputusan, memproses informasi, atau bahkan mengingat hal-hal yang sederhana.

Mereka mungkin terlihat linglung atau "tidak di sana" saat berinteraksi dengan Anda.

 

5. Ekspresi Perasaan Putus Asa atau Tidak Berarti

 

Orang yang mengalami depresi sering merasa putus asa, tidak berarti, atau merasa bahwa hidup tidak berarti.

Pasangan Anda mungkin menyatakan perasaan-perasaan ini secara langsung, atau Anda mungkin melihat tanda-tanda mereka merasa sedih atau kosong secara emosional.

BACA JUGA:Hubungan Toksik Bisa Memicu Depresi, Mitos atau Fakta?

BACA JUGA:Cara Mengatasi Depresi pada IRT

 

6. Pikiran tentang Kematian atau Bunuh Diri

 

Pikiran tentang kematian atau bunuh diri seringkali merupakan tanda bahaya yang serius dan membutuhkan perhatian segera.

Jika pasangan Anda menyatakan keinginan untuk tidak hidup lagi atau berbicara tentang bunuh diri, penting untuk mengambil langkah-langkah untuk mendukung mereka dan mencari bantuan profesional secepat mungkin.

 

Sumber: