5 Tips Menjaga Kesehatan Ibu Hamil Selama Kehamilan

Pemeriksaan darah untuk memeriksa kadar hemoglobin, gula darah, dan kadar hormon.

USG untuk memantau perkembangan janin, posisi, serta detak jantungnya.

Tes urin untuk mendeteksi infeksi atau kondisi medis lainnya.

Tes gula darah untuk mencegah atau mengelola diabetes gestasional.

Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika anda merasa ada gejala yang tidak biasa atau khawatir tentang kondisi kehamilan.

BACA JUGA:Tips Aman Berkendara Sepeda Motor untuk Ibu Hamil

BACA JUGA:Tips Puasa Ramadhan untuk Ibu Hamil dan Menyusui

 

Kehamilan adalah waktu yang penuh tantangan, tetapi dengan menjaga pola makan sehat, berolahraga secara teratur, merawat kesehatan mental, dan melakukan pemeriksaan rutin, ibu hamil dapat menjalani kehamilan yang lebih sehat dan nyaman.

Perubahan fisik dan emosional adalah bagian dari perjalanan ini, dan dengan dukungan yang tepat, anda dapat menjalani masa kehamilan dengan baik.

Jangan lupa untuk selalu berkonsultasi dengan dokter mengenai segala hal yang berkaitan dengan kesehatan ibu dan janin. (magang)

Sumber: