Menghadapi Cuaca Panas Ekstrem: Tips untuk Bertahan di Bawah Terik Matahari

Melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya sangat penting saat cuaca panas. Gunakan krim pelindung matahari dengan SPF tinggi untuk melindungi kulit Anda.

 

8. Perhatikan Tanda-tanda Bahaya

 

Selalu perhatikan tanda-tanda bahaya yang dapat muncul saat cuaca panas ekstrem. Ini termasuk tanda dehidrasi, pusing, atau kelelahan berlebihan. Jangan ragu untuk mencari bantuan medis jika diperlukan.

 

Cuaca panas ekstrem dapat menjadi ujian, tetapi dengan tips dan trik yang tepat, Anda dapat bertahan dan tetap sehat. Jangan biarkan terik matahari mengalahkan semangat Anda; hadapi cuaca panas dengan bijak dan tetap aman!

Sumber: