Tips untuk Tidak Mudah Terbawa Emosi Negatif Orang Lain

Tips untuk Tidak Mudah Terbawa Emosi Negatif Orang Lain

Tidak Mudah Terbawa Emosi Negatif Orang Lain-ILUSTRASI/NET-

 

Tidak mudah untuk tetap tenang ketika kita dihadapkan dengan emosi negatif orang lain, tetapi dengan kesadaran diri dan praktik yang tepat, kita dapat belajar untuk tidak terbawa olehnya.

Ingatlah bahwa Anda memiliki kendali atas bagaimana Anda merespons situasi tersebut, dan prioritaskan kesejahteraan mental Anda dalam setiap interaksi sosial.

Sumber: