Padahal, kebiasaan buruk ini bisa memicu penyakit ginjal kronis.
Ini karena perokok lebih cenderung memiliki protein dalam urinnya, yang merupakan tanda kerusakan ginjal.
BACA JUGA:
- Kurang Minum Air Putih? Siap-siap Penyakit Ginjal Menyerang
- Kebiasaan Buruk yang Bisa Bikin Kamu Terlihat Kurang Intelek
3. Makan makanan yang kaya sodium
Asupan natrium yang tinggi dapat meningkatkan tekanan darah.
Bahkan, tekanan darah tinggi merusak ginjal dari waktu ke waktu dan merupakan penyebab utama gagal ginjal.
4. Penggunaan obat pereda nyeri
Penggunaan berbahaya jangka panjang adalah mungkin.
Tapi ini juga termasuk kebiasaan kecil yang menyebabkan masalah ginjal.
Penggunaan obat pereda nyeri tertentu dalam jangka panjang, terutama dalam dosis tinggi, dapat berdampak buruk pada jaringan dan struktur ginjal.
BACA JUGA:
- Jarang Diketahui Inilah Kebiasaan yang tidak Boleh Dilakukan Saat Bangun Tidur
- Punya Kebiasaan Menahan Pipis, Hati-Hati Terserang Penyakit Ini!