Hati-Hati Penyakit Infertilitas Bagi Pasangan Suami Istri, Berikut Penyebab dan Cara Penanganannya!

NASIONAL, CURUPEKSPRESS.COM – Infertilitas atau gangguan kesuburan banyak dialami pasangan suami istri. Lalu apa penyebabnya pasangan baik laki-laki maupun perempuan mengalami gangguan kesuburan.

Mari kita simak informasi berikut ini.

Memiliki buah hati merupakan keinginan setiap pasangan yang sudah menikah namun masalah kesuburan atau infertilitas menjaddi salah satu penyebab utama dalam sulitnya mendapatkan keturunan tak jarang pasangan yang telah mempersiapkan kehamilan dalam waktu cukup lama namun belum juga dikaruniai buah hati.

Pasangan suami istri dikatakan mengalami masalah infertilitas jika dalam masa waktu satu tahun tidak kunjung mendapatkan kehamilan meski aktif berhubungan suami istri.

Infertilitas terbagi menjadi dua jenis.

1. Infertilitas Primer 

Gangguan kesuburan ini merupakan kondisi dimana pasangan belum pernah mendapatkan kehamilan.

 

2. Infertilitas Sekunder

Gangguan kesuburan ini merupakan kondisi yang terjadi pada pada pasangan yang pernah memiliki buah hati namun kesulitan untuk mendapatkan keturunan berikutnya.

BACA JUGA:

• Bahaya Minum Manis selain Penyakit Gula
• Malas Menjaga Kebersihan, Bisa Jadi Pertanda Penyakit Hoarding Disorder

Pada Perempuan infertilitas disebabkan oleh berbagai kondisi medis atau penyakit diantaranya masalah pada serviks atau rahim, tuba falopi yang tersumbat, endometriosis dan faktor ovulasi (gangguan hormonal, kista, dan polycytic ovary syndrome).

Namun infertilitas tidak hanya bisa terjadi pada perempuan saja gangguan kesuburan ini juga bisa terjadi pada laki-laki yang biasanya disebabkan oleh penurunan jumlah sperma, pengerakan sperma yang buruk, sperma abnormal, dan saluran sperma terhambat.

Terdapat beberapa  cara mencegahnya. Temukan jawaban dipenjelasan berikut ini.

Anda bisa mengubah pola cara hidup seperti dengan memakai pakaian dalaman yang longgar, hindari penggunaan jeans yang sempit, jangan meletakkan handphone di kantong celana bagian depan serta perbaiki asupan gizi.

Namun untuk upaya pencegahan, beberapa tips berikut bisa Anda dan pasangan terapkan mulai dari sekarang:

BACA JUGA:

• Kecoa, Hewan Menjijikkan dengan Risiko Penyakit Serius yang Harus Kamu Waspadai
• Penyakit yang Sangat Mudah Menular di Sekolah dan Cara Mencegahnya

 

Untuk pria, meskipun sebagian besar jenis infertilitas tidak dapat dicegah, namun beberapa hal di bawah ini dapat membantu Anda, yaitu:

• Hindari penggunaan narkoba, tembakau dan konsumsi alkohol yang berlebihan.
• Hindari suhu yang tinggi, karena dapat memengaruhi produksi dan motilitas sperma.
• Hindari paparan racun industri atau lingkungan, yang dapat berdampak pada produksi sperma.
• Batasi obat-obatan yang dapat mempengaruhi kesuburan, baik obat resep maupun non-resep.
• Bicarakan dengan dokter Anda tentang obat apapun yang Anda minum secara teratur.
• Berolahraga secukupnya. Olahraga teratur dapat meningkatkan kualitas sperma dan meningkatkan peluang untuk mencapai kehamilan.

Pada wanita, sejumlah cara berikut dapat meningkatkan peluang untuk hamil, yaitu:

• Berhenti merokok.

Tembakau memiliki banyak efek negatif pada kesuburan,  kesehatan Anda dan kesehatan janin.

• Hindari alkohol dan obat-obatan terlarang.

Zat-zat ini dapat mengganggu kemampuan Anda untuk hamil.

• Batasi penggunaan kafein.
• Berolahraga secukupnya.

Olahraga teratur itu penting, tetapi berolahraga yang sangat intens sehingga siklus menstruasi Anda terganggu dapat mempengaruhi kesuburan Anda.

• Hindari berat badan yang ekstrim.

Kelebihan berat badan atau kekurangan berat badan dapat mempengaruhi produksi hormon Anda dan menyebabkan kemandulan.

Sumber: