Pentingnya Air Minum Murni bagi Ibu Hamil
Pentingnya Air Minum Murni bagi Ibu Hamil-ILUSTRASI/NET-
BACA JUGA:Tips Aman Berkendara Sepeda Motor untuk Ibu Hamil
BACA JUGA:Astagfirullah, Petani Rejang Lebong Setubuhi Anak Kandung Hingga Hamil
3. Mendukung Pembentukan Cairan Ketuban
Cairan ketuban merupakan lingkungan yang sangat penting bagi perkembangan janin.
Air murni membantu mempertahankan volume cairan ketuban yang cukup untuk melindungi janin dari benturan dan mendukung perkembangan organ tubuhnya.
4. Membantu Proses Pencernaan
Banyak ibu hamil yang mengalami sembelit atau gangguan pencernaan karena perubahan hormon.
Air murni dapat membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit dengan menjaga sistem pencernaan tetap terhidrasi dan berfungsi secara optimal.
BACA JUGA:Tips Puasa Ramadhan untuk Ibu Hamil dan Menyusui
BACA JUGA:Tips Puasa untuk Ibu Hamil agar Kehamilan Tetap Aman
5. Mengeluarkan Racun dari Tubuh
Air berperan penting dalam membantu tubuh ibu hamil mengeluarkan racun dan zat berbahaya melalui keringat dan urin.
Dengan minum air murni yang cukup, tubuh dapat lebih efisien mengeluarkan zat sisa yang berpotensi merugikan kesehatan ibu dan janin.
Sumber: